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慢跑,走路会不会瘦腿

发布网友 发布时间:2024-06-11 19:23

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3个回答

热心网友 时间:2024-06-11 20:19

坚持锻炼是好事,想瘦腿可以每天坚持做一做扎马步,脚跟相对坚持到自己的腿发抖,站立放松一下,接着做,持之以恒肯定能瘦下来的。

热心网友 时间:2024-06-11 20:20

也许吧

热心网友 时间:2024-06-11 20:14

有一定的作用。
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